Q

Previsão do tempo

17° C
  • Monday 17° C
  • Tuesday 21° C
  • Wednesday 25° C
17° C
  • Monday 18° C
  • Tuesday 21° C
  • Wednesday 26° C
17° C
  • Monday 19° C
  • Tuesday 24° C
  • Wednesday 29° C

Equipa de ciclismo da Ribafria inicia época

EXCLUSIVO

ASSINE JÁ
A equipa de ciclismo do Centro Recreativo e Popular da Ribafria, na freguesia da Benedita, iniciou a época no passado fim-de-semana, num estágio de dois dias, tendo ficado alojada numa residencial em Alcoentre.
Foram realizados dois treinos, no total de 160 quilómetros

A equipa de ciclismo do Centro Recreativo e Popular da Ribafria, na freguesia da Benedita, iniciou a época no passado fim-de-semana, num estágio de dois dias, tendo ficado alojada numa residencial em Alcoentre.

No primeiro dia, a equipa do CRP Ribafria | Grupo Parapedra – Dinazoo – Riomagic efetuou um treino ligeiro, cerca de sessenta quilómetros, onde a dificuldade maior foi a chuva que esteve presente durante todo o treino.

A convite do proprietário do Ginásio Dino’s Fitness Saúde & Nutrição, na Benedita, os atletas realizaram reforço muscular e alongamentos. O jantar da equipa decorreu no Restaurante O Borges, em Rio Maior, patrocinador da equipa.

O dia acabou numa reunião com a equipa e staff, para planeamento de calendário nacional, discussão de táticas, futuro objetivos, “afinações “sobre a equipa e consolidação da união com os novos atletas que incorporam a equipa em 2023.

No segundo dia, a equipa saiu para a estrada de manhã e novamente debaixo de chuva, tendo percorrido cerca de cem quilómetros, com uma passagem pela serra de Montejunto, antes do regresso aos alojamentos.

O estágio terminou com o almoço no Restaurante O Borges.

(0)
Comentários
.

0 Comentários

Deixe um comentário

Últimas

Artigos Relacionados

Troféu Easykart Portugal com prova noturna no Bombarral

Téo Pelfrene na categoria EK60, Tomás Morgado na categoria EK100, Frederico Pinto Coelho na categoria EK125 e Fernando Laranjo na categoria TaG Livre 125 venceram a segunda prova do Troféu Easykart Portugal, disputado no KIRO-Kartódromo Internacional da Região Oeste, no Bombarral, sob a organização da ACDME - Associação de Comissários de Desportos Motorizados do Estoril.

kart

Peão Cavalgante/Arneirense em open de Coimbra

Quatro jogadores da Associação Peão Cavalgante/Arneirense, das Caldas da Rainha, participaram no Open Internacional de Coimbra - Queima das Fitas 2024 em xadrez: José Cavadas (Veteranos +50), Mário Falcão (Sub18), André Sousa (Sub 16) e Fernando Oliveira (Veteranos +50).

xadrez

Quarta edição do Orçamento Participativo

Teve início no dia 1 de maio o período de apresentação de propostas à 4.ª edição do Orçamento Participativo do Bombarral (OPB). Trata-se de uma iniciativa dinamizada pelo Município com o objetivo de fomentar a participação e o envolvimento cívico dos cidadãos, aproximando-os dos órgãos de decisão.