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Equipa de ciclismo da Ribafria inicia época

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A equipa de ciclismo do Centro Recreativo e Popular da Ribafria, na freguesia da Benedita, iniciou a época no passado fim-de-semana, num estágio de dois dias, tendo ficado alojada numa residencial em Alcoentre.
Foram realizados dois treinos, no total de 160 quilómetros

A equipa de ciclismo do Centro Recreativo e Popular da Ribafria, na freguesia da Benedita, iniciou a época no passado fim-de-semana, num estágio de dois dias, tendo ficado alojada numa residencial em Alcoentre.

No primeiro dia, a equipa do CRP Ribafria | Grupo Parapedra – Dinazoo – Riomagic efetuou um treino ligeiro, cerca de sessenta quilómetros, onde a dificuldade maior foi a chuva que esteve presente durante todo o treino.

A convite do proprietário do Ginásio Dino’s Fitness Saúde & Nutrição, na Benedita, os atletas realizaram reforço muscular e alongamentos. O jantar da equipa decorreu no Restaurante O Borges, em Rio Maior, patrocinador da equipa.

O dia acabou numa reunião com a equipa e staff, para planeamento de calendário nacional, discussão de táticas, futuro objetivos, “afinações “sobre a equipa e consolidação da união com os novos atletas que incorporam a equipa em 2023.

No segundo dia, a equipa saiu para a estrada de manhã e novamente debaixo de chuva, tendo percorrido cerca de cem quilómetros, com uma passagem pela serra de Montejunto, antes do regresso aos alojamentos.

O estágio terminou com o almoço no Restaurante O Borges.

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