Abriu em maio, nas Caldas da Rainha, a Clínica Iconic, um espaço dedicado ao bem-estar, onde o estúdio de Pilates com equipamentos assume o papel principal. Além das aulas especializadas, a clínica disponibiliza serviços complementares como sauna, banhos de gelo e massagens, apostando numa abordagem integrada para promover movimento, recuperação e saúde.

Instalada no edifício do antigo Thomaz dos Santos, a Iconic é um projeto dos fisioterapeutas José Correia e Nuno Pereira, naturais de Óbidos e reconhecidos pelo sucesso da Physiobidos, clínica que iniciaram no concelho vizinho. “A Iconic nasce com o objetivo de dar continuidade ao trabalho que temos vindo a desenvolver com a Physiobidos, mas agora nas Caldas”, explicou José Correia ao Jornal das Caldas. “Em Óbidos temos tido um sucesso muito grande com o Pilates e, não havendo muita oferta deste serviço nas Caldas, achámos que seria uma mais-valia”, acrescentou.

“Na Clínica o treino é sempre personalizado, pensado para o alinhamento corporal e o aumento da mobilidade articular. Cada aula é preparada de acordo com o nível motor de cada aluno”, refere José Correia.

A equipa da Iconic conta com a fisioterapeuta Inês Gomes, que possui formação base em fisioterapia e especialização em Pilates Solo e Pilates com aparelhos. O novo espaço tem uma zona de Pilates no solo, para aulas em grupo, com colchões. “Temos duas vertentes que se diferenciam bastante. A minha vertente, por ter a fisioterapia como base, é mais clínica. Já a Rita Rodrigues trabalha numa abordagem de Pilates mais direcionado para quem não apresenta condições clínicas e procura apenas promoção de saúde”, explica, Inês Gomes.

Segundo a fisioterapeuta a escolha entre as duas abordagens depende das necessidades do cliente. “Quem deseja melhorar a condição física de forma geral e preventiva opta pelo trabalho com a Rita. Já quem tem alguma lesão, condição específica ou precisa de recuperação após tratamento vem para mim, porque a intervenção clínica é essencial nesses casos”, sublinha.

O espaço aposta em grandes equipamentos específicos para o Pilates, como a máquina Cadillac, que proporciona maior estabilidade e apoio de braços, a Reformer, uma espécie de tapete que desliza numa estrutura presa com molas, e a Chair, concebida para treinar equilíbrio e resistência muscular. “São grandes equipamentos que promovem outro tipo de movimentos. Podem auxiliar ou dificultar a prática, dependendo do objetivo que traçamos com o cliente”, explica. “Há a ideia de que é tudo muito difícil, mas, na verdade, muitas vezes estes aparelhos servem para facilitar, reduzir o risco de lesão e melhorar o alinhamento corporal”, explica o responsável. 

As aulas com grandes equipamentos são limitadas a quatro pessoas e as de chão a seis, garantindo acompanhamento próximo. 

Para complementar a prática, a clínica oferece sauna, banhos de gelo e diversos tratamentos individuais, incluindo massagem modeladora, drenagem linfática, massagens terapêuticas, desportivas, de relaxamento e faciais.

O espaço escolhido para a Iconic é carregado de história. Instalado no edifício que acolheu a primeira loja Thomaz dos Santos, datada de 1883. “O nome Iconic surge precisamente por isso. Achámos que era um sítio icónico da cidade e quisemos homenagear a história do espaço. Muitas pessoas entram por curiosidade, porque se lembram do local”, revela. 

A decoração ficou a cargo de Margarida Romão, designer e fundadora da marca MODARTT CRAFT DESIGN®.

A abertura deste espaço levou à criação de três postos de trabalho a tempo inteiro e um a tempo parcial, aos quais se juntam os dois empresários, que ali prestam serviços técnicos. A equipa é composta por fisioterapeutas, psicomotricista, massagista e rececionista. 

“Acreditámos que este conceito fazia falta nas Caldas, porque cada vez mais as pessoas se preocupam com a saúde, o bem-estar e em chegar à longevidade com qualidade. O Pilates é muito democrático, adapta-se a qualquer idade e necessidade”, salienta José Correia.

Para o Pilates o funcionamento é por mensalidade, sem fidelização ou joia, mas todos os clientes realizam uma avaliação prévia, “para definir objetivos e identificar eventuais problemas”.

A Clínica Iconic situa-se no n.º 7 do Largo Heróis de Naulila, (junto ao restaurante Balcão 5). Está aberta de segunda a sexta-feira, entre as 9h00 e as 20h00, e aos sábados das 9h00 às 13h00. Para marcações ou mais informações, pode ligar para o número 938 149 188.

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