O 1º Estágio de Capacitação Técnica de Cadetes realizou-se no dia 21 de dezembro, na Piscina Municipal na Benedita e contou com a presença de quatro atletas dos Pimpões.
Participaram os atletas Mafalda Quaresma, Marim Santos, Roberto Canas e Tikhon Skriplcin
No dia 22 de dezembro teve lugar o 1º Estágio de Capacitação Técnica de Infantis, na Piscina Municipal na Benedita, com oito atletas dos Pimpões, sendo a equipa com maior representação, composta por Guilherme Rebelo, Guilherme Cabral, Mafalda Sousa, Maria João Vala, Vasco Lemos, Laura Varela, Inês Martins e Júlia Pinheiro.
Este foi o primeiro momento de avaliação técnica dos pequenos atletas do distrito, sendo aproveitado para convívio e motivação.
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