O Município de Óbidos associa-se mais uma vez à Semana Europeia do Desporto (SED), que decorre entre os dias 23 e 30 de setembro, com um vasto programa de atividades desportivas gratuitas, dirigido a toda a população.

A SED é uma iniciativa da Comissão Europeia, desenvolvida em Portugal pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude, com o objetivo de promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, a nível nacional, regional e local, continuando a gerar novas atividades e a aproveitar as experiências positivas já existentes.

O principal tema da campanha continua a ser #BeActive, que deve incentivar cada um a estar ativo durante esta Semana, mas também a permanecer ativo durante todo o ano.

A iniciativa é para todos, independentemente da idade, do contexto social ou do nível de aptidão física. Neste sentido, o Município de Óbidos, através do Programa Óbidos +Ativo, vai promover as seguintes atividades:

Programa:

23 de setembro –  #Beactive day // #Beactive em família // #Beactive Night

11h00 –  Aula aberta de Danças de Salão Kids

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Daniel Silva

24 de Setembro – Desporto Náutico // Desporto na Natureza // Bike Day

Passe(io) de bicicleta pelos Percursos e Miradouros Municipais.

25 de setembro – Desporto no Trabalho // Desportos Urbanos

14h30 – Iniciação ao Ténis

Complexo Desportivo de Óbidos – Nuno Mota Tennis Academy

18h00 –  Aula aberta de Danças de Salão Kids

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Daniel Silva

18h15 e 19h15 –  Aula aberta de Pilates

Complexo Desportivo de Óbidos – Pavilhão Municipal – Prof. Neuza Saramago

20h00 –  Aula aberta de Danças de Salão Adultos

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Daniel Silva

20h15 – Aula aberta de Zumba

Complexo Desportivo de Óbidos – Pavilhão Municipal – Prof. Neuza Saramago

26 de setembro – Desporto Inclusivo

09h00 – Aula aberta de Pilates

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo –  Prof. Neuza Saramago

14h30 – Iniciação ao Ténis –

Complexo Desportivo de Óbidos – Nuno Mota Tennis Academy

18h00 – Aula aberta de Hip hop

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Walter Moraes

27 de setembro – Desporto Sénior e Desporto em Casa

14h30 – Iniciação ao Ténis

Complexo Desportivo de Óbidos – Nuno Mota Tennis Academy

17h15 – Aula aberta de Ballet (3-4 anos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Inês Silva

18h00 – Aula aberta de Ballet (+5 anos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Inês Silva

18h15 e 19h15 – Aula aberta de Pilates

Complexo Desportivo de Óbidos – Pavilhão Municipal – Prof. Neuza Saramago

20h00 – Aula aberta de Dança Social (Adultos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Paulo e Paula

20h15 – Aula aberta de Zumba

Complexo Desportivo de Óbidos – Pavilhão Municipal – Prof. Neuza Saramago

28 de setembro  – Desporto +Igual

09h30 – Iniciação ao Ténis Adultos

Complexo Desportivo de Óbidos –  Nuno Mota Tennis Academy

14h30 – Iniciação ao Ténis

Complexo Desportivo de Óbidos – Nuno Mota Tennis Academy

18h00 – Aula aberta de Danças de Salão Kids

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Daniel Silva

18h00 – Caminhada do coração com um “Amigo Especial”

Óbidos +Ativo e Unidade de Saúde Pública do ACES Oeste Norte

29 de setembro – Dia Europeu Desporto na Escola // Dia Mundial do Coração

11h30 – Iniciação ao Ténis

Complexo Desportivo de Óbidos – Nuno Mota Tennis Academy

09h00 – Aula aberta de Pilates

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Prof. Neuza Saramago

10h00 – Aula aberta de Zumba

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Prof. Neuza Saramago

18h00 – Aula aberta de Hip hop

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Paulo e Paula

20h00 – Aula aberta de Dança Social (Adultos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Sala +Ativo – Óbidos Dance – Prof. Paulo e Paula

30 de setembro  – Dia Europeu do Professor de Educação Física // Desporto e Juventude

10h15 – Aula aberta de Ballet (3-4 anos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Óbidos Dance – Prof. Inês Silva

11h00 – Aula aberta de Golf Kids

Complexo Desportivo de Óbidos – Prof. Filipe Gonçalves

Aula aberta de Contemporâneo (+5 anos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Óbidos Dance – Prof. Inês Silva

12h00 -Aula aberta de Ballet (+5 anos)

Complexo Desportivo de Óbidos – Óbidos Dance – Prof. Inês Silva