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Estágio de patinagem artística

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No passado fim-de-semana a Casa do Benfica de Caldas da Rainha organizou o seu 1.º Estágio de Patinagem Artística, que contou com a presença e orientação técnica de Cristina Claro, primeira treinadora certificada em Portugal com nível III pela World Skate, e anterior selecionadora nacional.
O objetivo foi proporcionar condições para a evolução dos atletas

No passado fim-de-semana a Casa do Benfica de Caldas da Rainha organizou o seu 1.º Estágio de Patinagem Artística, que contou com a presença e orientação técnica de Cristina Claro, primeira treinadora certificada em Portugal com nível III pela World Skate, e anterior selecionadora nacional.

A Casa do Benfica de Caldas da Rainha recebeu mais três clubes – Juventude Ouriense, Hóquei Clube de Santarém e Hóquei Clube “Os Tigres de Almeirim” – no total de 54 atletas divididos por quatro grupos.
Foram dois dias intensos, em que os atletas intercalaram os treinos de patinagem artística com aulas de flexibilidade, preparação física e coreografia.
O objetivo do estágio foi proporcionar aos atletas as melhores condições para evoluírem na modalidade e apostarem forte na sua formação.
O estágio foi orientado na preparação física pelo técnico de exercício físico e treinador-adjunto da secção de patinagem artística da Casa do Benfica de Caldas da Rainha, Emanuel Figueiredo, e pelo preparador físico Paulo Vieira, da Juventude Ouriense, estando na coreografia a professora de dança Leli Costa.
O próximo estágio está agendado para 18 e 19 de junho.

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