Disse que “quase sempre foi uma pessoa robusta, e há uns anos atrás o peso foi aumentando. Fiquei obesa e procurei fazer algumas dietas por minha iniciativa, que não resultaram”.
Foi o seu marido e as suas filhas que fizeram pressão para iniciar a dieta com o apoio da nutricionista na Farmácia Tornada. “Nunca pensei que a dieta Easyslim resultasse, mas a verdade é que resultou mesmo e foi sempre de acordo com o meu organismo”, disse, acrescentando que se sente “melhor e mais feliz”.
“Gostei muito, tanto do atendimento ao balcão como da nutricionista, que me auxiliaram a cumprir os meus objetivos”, contou.
Recorda que nunca passou fome e que os suplementos alimentares a “ajudaram muito”.
Voltou a poder vestir outras roupas porque as antigas já lhe ficam largas.
Graciete Machado tem 70 anos e a nível de saúde sente -se muito melhor. Por exemplo, baixou bastante ocolesterol.
O peso inicial de Graciete Machado eram 104 quilos e atualmente são 80
Alcançar o peso ideal não é assim tão dificil. Graciete Machado diz que “conseguiu aprender a comer e que não voltará a aumentar peso”. Faz caminhadas todos os dias com o seu marido, que lhe tem dado bastante apoio neste novo desafio. “A minha autoestima está muito melhor e já faço uma ligação entre comida, saúde e bem-estar”, contou.
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