Esta iniciativa surgiu no âmbito de mais um projeto de intervenção nas escolas de 1º ciclo do Agrupamento de Escolas D. João II e Rafael Bordalo Pinheiro. A União das Freguesias de Caldas da Rainha – N. Srª do Pópulo, Coto e S. Gregório estabeleceu uma parceria com o Olha-Te para dinamizar sessões lúdicas e interativas com as crianças, alusivas ao tema “Aprende a Olhar-te. Ser Saudável para ser mais feliz”, no ano letivo passado. Com esta iniciativa, pretendeu-se desenvolver o autoconhecimento nas crianças, bem como sensibilizá-las para adotarem hábitos e estilos de vida saudáveis, a nível físico e psicológico.

Destas ações, em sala de aula resultaram um conjunto de reflexões, expressas de forma artística através da escrita e dos 70 desenhos, que estiveram em exposição.

Segundo Sara Oliveira, psicóloga da União de Freguesias, “desta vez achámos importante que as crianças tivessem dicas saudáveis, não só fisicamente mas psicologicamente”. Como tal, através dos “olhos e voz das crianças deixaram um recado aos adultos para que eles possam aprender um bocadinho das aprendizagens que tentamos transmitir às crianças”.

“É importante dar voz às crianças, que de uma forma espontânea e pura transmitem-nos uma mensagem subtil, que nos deve levar a refletir e evoluir. Por detrás de um simples desenho, há sempre uma história para contar. ‘Porque é que desenhaste um tigre com a legenda ahahahah?. Resposta da criança: Porque ele não sabia que estava a fazer coisas pouco saudáveis e andava triste e quando descobriu como podia ser mais saudável e feliz, ficou muito contente e disse ahahahahah””, descreveu a psicóloga. Explicou também que através do “papel que receberam, aproveitaram para dar dicas aos pais como eles podiam fazer para juntos serem felizes e saudáveis”.

Célia Antunes, do Olha-Te, sublinhou que a exposição “reúne um conjunto de reações de todos os alunos que participaram e encontramos informações muito ricas”.

Para terminar o “dia em beleza”, o gabinete de psicologia da União de Freguesias e o Olha-te organizaram um workshop sobre “Doces saudáveis para crianças e famílias”, com Cristina Batista, e uma aula de “YogaKids para toda a família”, com Ina Vasques.