Foram convocadas 18 atletas de diferentes clubes nacionais, sendo que o CD Tondela foi o mais representado, com seis jogadoras. Também participaram atletas da Agrária (três), do CRAV (três), do Caldas Rugby Clube (duas), do MRC Bairrada (duas), do Sport Rugby (uma) e do Benfica (uma).

Durantes os três dias de estágio decorreram seis treinos no total, sendo um de manhã e outro à tarde, o que exigiu bastante empenho, concentração, sacrifício e compromisso por parte destas jovens atletas. No entanto, ainda houve tempo para relaxar e ir até à praia na Foz do Arelho, aproveitando também para fortalecer os laços e o espírito de equipa.

No segundo dia de estágio, da parte da tarde, foram realizadas partidas envolvendo alguns jogadores do escalão Sub16 do Caldas Rugby Clube (da época 2014/2015). Nestes jogos foram testadas as capacidades das jovens atletas, sendo que houve algumas falhas, mas também pontos muito positivos. Foi uma tarde de aprendizagem, bem como de convívio para todos os envolvidos.

Tomás Jacinto, Alexandre Vieira, Tomás Lambgolia, Eduardo Vieira, Baltazar Fernandes, Leonardo Ferreira e Ricardo Rei, jogadores do Caldas Rugby Clube, disponibilizaram-se para ajudar as atletas, tendo a Santa Casa da Misericórdia assegurado a realização de todas as refeições para as atletas e equipa técnica.