Podem dar sangue pessoas com saúde e hábitos de vida saudáveis, entre os 18 e os 65 anos, e peso igual ou superior a 50 quilos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é de 60 anos.
O sangue doado é rapidamente reposto pelo organismo, não havendo qualquer possibilidade de contrair doenças através da dádiva de sangue, pois todo o material utilizado é estéril, descartável e usado uma única vez, segundo informa o Instituto Português de Sangue e da Transplantação.
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